Categoría: Tips Saludables

>Adelgazar caminando

> Caminar es uno de los mejores ejercicios que puedes realizar para adelgazar. Se puede adelgazar caminando porque este ejercicio ayuda a quemar grasas, no obstante, como todos los ejercicios realmente depende de la intensidad del esfuerzo que realices durante la caminata.Al caminar no sólo quemas una buena proporción de …

>Labios cortados, agrietados o secos

> Principales causas de labios cortados, agrietados y secos Estos son las causas por las que generalmente se producen los labios cortados o secos: sobre exposición al frío o condiciones de viento, sobre exposición al sol, alergias a productos cosméticos, infecciones, drogadas, deshidratación, enfermedad de Kawasaki, macrocitosis, deficiencia de Riboflavin, …

>Cómo eliminar la papada

> La papada es grasa o piel flácida o una combinación de ambas que se encuentra localizado debajo del mentón. Hay muchas formas de eliminarla.  Por que se forma la papadaHay varios factores por los que la papada aparece. Los más comunes son: 1- Genes o herencia 2- Perdida de …

>Cómo eliminar una cicatriz

> Las cicatrices son comunes y casi todas las personas las tenemos. Hay varias formas de mejorarlas y a veces pueden eliminarse. Eliminando o desvaneciendo una cicatrizEl cuerpo elimina la mayoría de las cicatrices, pero algunas quedan y de estas pocas pueden ser borradas totalmente. Pero es posible mejorar su …

Cómo quemar la grasa abdominal

Aunque existe un factor hereditario en la grasa acumulada en la zona de la barriga, la causa principal es la mala alimentación. Por lo tanto, si quieres quemar tu grasa abdominal tendrás que decidirte a sacrificarte un poco a la hora de comer. Elimina los carbohidratos y las grasas saturadas …

>Cuáles son los métodos anticonceptivos menos recomendados

> A la hora de mantener relaciones sexuales, uno de los factores más importantes a tener en cuenta es el uso de anticoncetivos. Tanto si es con una pareja estable como si son relaciones ocasionales es importante conocer cuáles son los métodos más adecuados, y sobre todo, los que no …

>Cómo evitar las manos resecas

> Con el invierno, el frío y el viento hacen que la piel de nuestras manos esté más reseca. Por esta razón, durante esta época del año es muy importante cuidar la piel de las manos y mantenerla bien hidratada. Para proteger y cuidar tus manos durante el invierno, recomendamos …

>Cómo eliminar o reducir de manera eficaz la celulitis

> ¿Haces una dieta tras otra pero no consigues eliminar la celulitis? ¿Te ves una figura delgada pero de todas formas sigue ahí la piel de naranja? Para eliminar tu celulitis de forma fácil, barata y rápida puedes utilizar algunos trucos caseros que te ayudarán a conseguir tu meta. eliminar …

>Los tatuajes ya no son eternos

> Hasta hace relativamente poco tiempo hacerse un tatuaje era una decisión que debíamos meditar ya que esa marca nos acompañaría el resto de nuestros días. El problema es que muchas de las personas que llevan tatuajes, tomaron esta decisión en una época en la que las decisiones que se …

>La ansiedad y los ciclos hormonales de la mujer

> La ansiedad disminuye durante el embarazo y la fase luteínica del ciclo menstrual de la mujer, y que se observe un agravamiento de los síntomas de muchos trastornos de ansiedad tras el parto, parece indicar que la progesterona puede tener un papel importante en las diferencias sexuales de los …

>Cómo tratar la Anorexia Nerviosa en la adolescencia

> La Anorexia Nerviosa es un trastorno severo de la conducta alimentaria, frecuente entre los jóvenes en la pubertad o antes, que se caracteriza por una grave limitación de la dicta autoimpuesta, y que determina una gran pérdida de peso con peligro de la vida, mala dieta, malestar y otros …