>Cómo hacer mascarillas exfoliantes a base de frutas, segun el tipo de piel o cutis

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Los ácidos de las frutas te ayudan a mantener la piel del rostro sana y bella. Estos ácidos ayudan a exfoliar y a que la piel se nutra mejor. 

Los beneficios de la exfoliación a la piel ya los conoces: eliminan impurezas de los poros que hacen que los poros se abran y en algunos casos produzcan barritos, espinillas y puntos negros, ayudan a que la piel se regenere contribuyendo a un mejor tono y firmeza.

A veces usar frutas como exfoliantes no es práctico pero para cuando tengas tiempo o quieras un tratamiento natural las mascarillas con frutas son ideales para exfoliar la piel.

Ácidos exfoliantes en las frutas
Las frutas contienen varios ácidos que exfolian la piel como:

Las frutas cítricas contienen ácido sórbico
Los tomates (jitomates) y algunas bayas contienen ácido láctico
El azúcar y la caña de azúcar contienen ácido glicólico
Las uvas contienen ácido tartárico
Las manzanas y el vinagre de sidra de manzana contienen ácido málico
La papaya contiene papaína
La enzima de la piña (ananás) contiene bromelaína

Todas estas sustancias exfolian la piel de forma ligera en las cantidades contenidas en las frutas.

Como exfoliar la piel con frutas
Sencillamente úsalas como mascarillas. En general todo tipo de piel puede beneficiarse de las mascarillas de frutas pero ten en cuenta lo siguiente

Las pieles sensibles se pueden irritar con frutas cítricas, papaya o piña, las uvas o las manzanas son mejores para este tipo de piel.

Después de exfoliarte evita exponerte al sol especialmente sin usar bloqueador solar.

Como usar mascarillas de frutas
Limpia la piel y aplica la mascarilla dejándola de 5 a 10 minutos. Si sientes mucha irritación descontinúa y ponte algo frío sobre la piel.

Puedes usar la pulpa de una sola fruta o mezclar dos.

Te puedes poner la fruta en rodajas ola puedes licuar. Si se pone muy liquida puedes ponerle avena para una consistencia más fácil de trabajar.

Frecuencia de las mascarillas de frutas
Depende de tu tipo de piel, puede ser:
1- Una vez por semana para piel normal
2- Dos veces por semana para piel grasa
3- Cada 10 días para piel seca o sensible

Déjame tus comentarios aquí :-)

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